为何要在早教阶段设立界限和培养生活习惯?
家长是孩子的第一任老师。为孩子获得长期的成功奠定基础的最有效的方法之一就是为孩子设立明确的界限,并制定始终一致的生活习惯和规律。有时候,家长在为孩子设立界限及处理相应后果时,内心充满了矛盾,生怕显得过于严厉或苛刻。但实际上,通过设立界限并持续加以巩固,家长将会收获截然不同的结果。树立界限能够给孩子带来安全感,帮助他们理解家长的期待,也有助于培养他们更强的自律性和情绪调节能力,以及对他人的尊重。
界限不是规则
设定界限并不等同于执行严格的规则。相反,它是为了教会孩子在社会可接受、并确保人身安全的范围内,规范自己的行为。通过设定界限,可以让孩子学会勇于承担责任,让他们明白“一切行为都有后果”。设定一些界限,例如“我们不应该抢别人的玩具”、“我们不能辱骂他人”,可以培养孩子的同理心、与他人分享的意识和耐心。
“我们不可以跑到马路上去”或“我们不能爬到家具上”,可以为孩子在家中的安全设立标准。而像 “我们不要把电子设备带到餐桌上”这样的规定,可以帮助孩子养成正确的礼仪以及关注当下的习惯。家庭自身的价值观体系,是父母给孩子设定界限的关键因素。
培养规律、良好的生活习惯
除了设定界限,培养规律的生活习惯也同样重要。通过建立好的生活习惯,孩子会形成可预见性和一致性的意识,并最终具备责任感。设定每天的固定生活模式,有助于孩子了解接下来将发生的事情,从而减少焦虑或发脾气的机会,同时还会为他们学会时间管理和自我照顾等基本技能打下基础。
每天都有很多机会培养孩子的生活习惯。养成刷牙、洗脸和洗澡等个人卫生习惯尤为重要。进餐是一项基本的生活常规,通过设定固定的进餐时间,可以为孩子提供一个强大的 “锚”,并在此基础上建立其他的生活习惯。
此外,还可以为孩子设定专门的穿衣时间,让他们为开启一天的生活做好准备。即便是玩耍时间,也可以通过一个指定的玩耍区域、限制使用屏幕的时间,或通过鼓励孩子进行想象力的游戏来建立好的习惯。当然,每天规律的睡眠时间也非常重要。
更多积极的影响
建立界限和培养生活习惯的好处远不止于家庭生活,它们对孩子的学习也有诸多积极的影响。一个尊重个人空间、愿意倾听他人、懂得先后次序、乐于分享,并可以建设性地解决冲突的孩子,已经为步入学校开启学习生涯做好了充分的准备。
他们能够更好地处理与同伴的关系,建立友谊。在这一过程中,他们会获得更强的归属感,树立自尊,并收获更多的快乐。快乐的学生更有可能获得成功。
一个习惯于在家中保持规律的作息时间的孩子,能够更容易地适应学校一天的活动安排。这有助于培养孩子的自律能力,让他们能够分清责任的轻重缓急,抵制外界的干扰。每取得一次成功,孩子就会增加一份信心,从而能够迎接更大的挑战,获得更大的成功。 长此以往,便形成了一个良性循环。
耐心、恒心、以身作则
当然,要做到这些具有一定的挑战性。幼儿天生对规则和结构具有抵触情绪。但我们的目标不是创造一个僵化和缺乏灵活性的环境,而是要建立一个支持性的框架,让孩子在其中自由地探索、学习和成长。
重要的是,家长要对规则尽可能地保持一致,尽量减少妥协。家长的一言一行都会影响孩子,因此,家长要给孩子亲身示范自己的生活习惯,这其实也是督促家长给自己建立好的生活习惯。
最后,只要有耐心、恒心、爱心和毅力,家长就能够帮助孩子为学业成功和终身成功打下坚实的基础。